Não sabia, mas existe! Dia Mundial do Sono! É hoje!
(imagem retirada da internet - google imagens) |
Conforme se pode ler aqui, hoje, 16 de Março, é o Dia Mundial do Sono e o lema deste dia é "Respirar mais facilmente, dormir melhor».
Esta iniciativa é promovida, a nível global, pela World Association of Sleep Medicine e tem como objetivo destacar a importância do sono e contribuir para a redução das perturbações do sono no seio da sociedade, através de uma melhor prevenção e gestão dessas perturbações.
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