Troca de postais: já recebi o meu

Há uns tempos, a Ana lançou um desafio super engraçado no seu blogue. Consistia numa troca, entre bloguistas, de postais alusivos a Portugal. 

O objetivo seria de, através desta troca de postais, ficarmos a conhecer um pouco mais do nosso país.

Eu gostei bastante da ideia, e resolvi participar. E a minha troca foi feita com a Ana (que é de Tábua), a dona do blogue do desafio que é uma rapariga já com dois pimpolhos, super, super, hiper, mega simpática, educadíssima e que vos lanço o repto de conhecerem o seu blogue. Façam-lhe uma visita ;-)

Vou então mostrar-vos o postal que recebi da Ana e que me deixou toda contentinha :-)

Ela escolheu um postal referente à igreja e capelas da sua zona: Tábua.

Agora vou transcrever o que a Ana escreveu sobre cada uma para dar a conhecer um pouco da sua história:

"A igreja é dedicada a Santa Maria Maior, foi edificada em XIX a substituir o anterior templo que ruia.

A capela do Senhor dos Milagres (cima) dá o nome à festa da terra e é do século XVIII".

Quanto à outra capelinha, embora a Ana a conheça, não foi possível encontrar informação sobre a referida capelinha.

Ana, à boa maneira beirã. Digo-te BEM-HAJA. Gostei bastante do desafio, do postal, de conhecer um pouco da tua terra e como nunca fui a Tábua vais tu ser a minha guia oficial, hehehehe.

Um beijinho grande muito especial.

Osteoporose

Há uns tempos, quando fui ao meu médico de clínica geral, a minha mãe pediu-lhe para ele me mandar fazer um exame para ver se eu tinha osteoporose. Como ela já toma cálcio para os ossos e já está a caminhar para esse problema, preocupada comigo como ela é e sabendo que a minha coluna não é das melhores pediu-lhe isso. Acho que na altura o médico deve ter pensado que a minha mãe estava a ser bastante exagerada mas lá preencheu o documento a solicitar o exame.

Na quinta feira, fui então ao médico mostrar análises e o meu exame de densitometria óssea (é assim que se chama). Quando ele viu os resultados da densitometria viu-se na cara dele que não estava nada à espera de que eu já tinha Osteoporose na coluna! Já estou mesmo na zona vermelha. Receitou-me umas saquetas, acho que de cálcio (já ando a tomar uma à noite). Questionei-o se deveria aumentar o consumo de leite, iogurte, enfim de produtos lácteos. Disse-me que não, bastava tomar um copo de leite e um iogurte por dia.

E aqui está uma foto da digitalização que fiz do exame onde se vê o ponto onde estou. Está um círculo à volta. Toca a tomar muito cuidado com quedas e afins!

Candeeiro de rua

Gosto muito de fotografia e também gosto bastante de candeeiros de rua.

No dia que tirei esta foto, foi um "dois em um" :-)





Mais alguém partilha deste(s) gosto(s)?

Festival da Melancia

Para quem mora próximo a Castelo Branco, ou não, deixo aqui uma sugestão para o próximo fim de semana.

Um Senhor Cacto!

Será que este cacto levou adubo? Ehehheheh

É tão alto!!!!!!!!!! Será que quando chegar ao telhado, ele vira e continua o seu crescimento mas na horizontal? Política à parte, será para a esquerda ou para a direita?

Aceitam-se apostas! :-)



Mas as suas flores são muito bonitas, não são? Fazem-me lembrar uma flor que existe na Madeira e que uma vez uma amiga me trouxe.

Tenham um excelente dia!

Sobremesa de ananás e gelatina

No fim de semana passado, quando estive em casa dos meus pais, fiz um doce que é muito económico, rápido de fazer, muito fresquinho, agradável e não tem muitas calorias.

Para quem gosta de gelatina e ananás como eu, é perfeito.

Sobremesa de ananás e gelatina

Ingredientes:

- 1 embalagem de gelatina de ananás

- Rodelas de ananás em calda

Preparação:

1- Preparar a gelatina de acordo com as instruções da embalagem, substituindo apenas uma porção de água pela calda das rodelas de ananás. (Em vez de colocar ¼ l de água fria, coloquei ¼ l da calda que vinha na lata do ananás).

2- Cortar as rodelas de ananás em pequenos pedaços e colocar no fundo de uma forma grande. (Usei uma forma da tupperware chamada Feiticeira - penso que se chama assim, para dar um feito bonito ao desenformar).

3- Deitar por cima do ananás cortado o preparado da gelatina e levar ao frigorífico a solidificar.

Como a pressa era muito não deixei solidificar bem. Além disso penso que esta forma não era muito adequada pois tinha um buraco muito grande ao meio e assim a sobremesa ficou muito baixinha. Para a próxima ou ponho noutra forma ou provavelmente utilizo os dois pacotes que vêm na caixa da gelatina, ou seja faço com duas gelatinas.

Mas estava boa e fresquinha, soube mesmo bem!

A forma que utilizei foi a que mostro abaixo.

Sabe tão bem trazer um carrinho com compras e não pagar nada!

Entre abril e maio deste ano, claro, houve a seguinte promoção no Intermarché de Castelo Branco (penso que foi só nesta ciade).

Ora, entre mim e a minha mãe foi fácil atingir este valor.

Assim, no dia 6 de julho lá fomos nós buscar as compras. Aqui está o carrinho com as mesmas:

E o que vinha no carrinho era:

- 1 saco de 10 kg de batata branca;  2 garrafões de 5 litros de água;  6 litros de leite meio gordo;  1 embalagem de 500g de Corn Flakes;  1 caixa de cereais “Mielak” para o leite (375 gr);  1 lata com 8 salsinhas;  1 lata de feijão cozido (820g);  1 kg de sal;  1 pacote de 500 g de esparguete;  1 pacote de 500 g de massa espirais;  1 kg de arroz carolino;  1 kg de farinha para bolos superfina;  1 pacote com embalagens de tostas de trigo (225 gr);  1 embalagem com 4 pacotes de bolacha Maria;   1 embalagem de 300 gr de minicroissants ou pãezinho de leite, não percebi bem, (“Fofinhos”);  1 pacote de batatas fritas onduladas (185 gr);  1 garrafa de 1,5 litros de coca-cola;  1 garrafa de 1,5 litros de refrigrante de limão;  1 pacote de 1 litro de sumo de laranja;  12 rolos de papel higiénico;  4 rolos de papel de cozinha;  5 litros de lixívia;  1 embalagem de 3 litros de detergente lava tudo perfumado;  1 embalagem de 1,5 litros de detergente para a loiça (lavagem à mão).

Acho que o conteúdo do carrinho era variado e tudo coisas úteis, "de governo" como se costuma dizer (não sei se conhecem a expressão). As bebidas de sumos e cocacola e as salsichas dei a uma colega que mora perto de mim porque são coisas que não consumo.

Resumindo, fiquei muito contente e foi uma boa poupança!

Coisa mai linda :-)

Já disse aqui que costumo andar com a máquina fotográfica atrás. E ainda bem que hoje a levei. Tirei uma série de fotos, mas hoje não resisto a colocar aqui e agora a foto de um gato super lindo e super manso que encontrei no caminho.

Digam-me lá se não é mesmo uma coisa mai linda!? Aqueles olhos são qualquer coisa de fabuloso! E aquela imponência? E aquela pelagem escura nas patas, tão simétrica de uma para a outra, que até parece que se passou ali com um pincel e se fez um traço na horizontal a passar pelas duas patinhas.

Apresento-vos, então, a coisa mai linda! Tcharannnnnnnnn

Nova compra

Hoje de tarde fui a pé dar uma voltinha pela cidade. Devagar, nas calmas, o sol muito quente, mas lá fui eu. Precisava de ar porque estava embaixo.

Entrei numa loja dos chineses sem objetivo de comprar nada, só ver, mas vi uma pulseira que gostei e acabei por mandar fazer uma, pois a outra era pequena para mim. A rapariga fê-la no próprio momento: escolhi a cor e as peças, ela tirou-me as medidas com o próprio fio e depois colocou as peças. O fecho funciona como se fosse um íman. Custou 3 €.

Que acham, gostam?

Quem consegue adivinhar ...

... que fruto é este? A árvore já tem muitos pendurados, não é um fruto que eu goste (por isso não os como) mas o meu pai adora.

Faz muito bem à saúde. Entre outras coisas tem muito ferro.

Alguém adivinha o que é?

Irmã

Penso que já todas as pessoas sabem que uma das minhas paixões é a leitura.

Aqui vos deixo a imagem do último livro que acabei de ler.

É um romance sobre os laços que unem duas irmãs, uma (Tess, a mais nova) que desapareceu e a outra (Beatrice, a mais velha) que vai à sua procura e que não acredita que Tess se suicidou e contra todos, Polícia, noivo, ..., vai tentar descobrir a verdade a todo o custo. Por isso este livro conjuga ainda elementos de crime e thriller.

Gostei muito.



Esta corrida deixou-me apertado!

E porque a vida não pode ser só coisas menos boas, também temos que nos rir.

Não sei se já conhecem o vídeo que vos deixo, mas está muito engraçado. Não sei é se a treinadora/dona achou muita graça ...



Eu digo que as caixas são da mesma cor! Alguém aposta o contrário?



(imagem retirada da web)

Um Sorriso ...

Quando andei a arrumar o meu escritório, encontrei numa gaveta um postal que já tenho guardado há uns anitos e continuo a guardá-lo.

Hoje digitalizei-o, deixo-o para lerem e penso que não é necessário acrescentar mais nada.

Deixo um sorriso para cada um de vós que me lê :-)

Horário zero!

Hoje estava eu na escola a tratar de exames dos alunos dos cursos profissionais (sim, as aulas terminaram mas há muito trabalho para fazer. Não é como muitas pessoas pensam: fim de aulas significa férias para os professores!), quando fui solicitada para ir à direção pois o diretor queria falar comigo. Pensei logo para os meus botões: pronto, não tens turmas para o ano!

Se os meus pensamentos valessem ouro... E pronto, fiquei a saber que estava com horário zero, tive que assinar um documento relativo a isso e para a semana vou obrigatoriamente ter que concorrer. E ainda dizem que ser efetivo ou seja, fazer parte do quadro de uma escola, é bom porque temos o lugar garantido. Aqui está a prova que não é bem assim! E não sou assim tão novata no ensino. Nem nesta escola.

Vou então concorrer para a semana. Vai ser a nível de concelho. Mas, para onde se todas as escolas se queixam do mesmo????

Vou pensar positivo e vou acreditar que até setembro vão aparecer mais alunos, mais turmas e que o meu diretor vai conseguir dar a volta e arranjar pelo menos mais um horário! Também temos alunos com necessidades educativas especiais (NEE), o que neste caso implica redução do número de alunos por turma.

Este ano foi a terceira vez que trabalhei com um aluno invisual, por exemplo.

Há uns anos a inspeção foi à minha escola e alguns professores iam ter aulas assistidas. Antes de ser informada que eu era uma das professoras escolhidas para "ser assistida" eu já sabia que iria ser escolhida. E porquê? Porque numa turma que eu tinha nessa altura, uma turma de 9º ano, estava uma menina invisual. Além disso eu leciono Matemática. E era lógico que os Srs inspetores tivessem curiosidade em ver como é que eu trabalhava, tendo  lá uma aluna cega. Sim, devemos mesmo usar esta palavra! E quando falamos com eles devemos mesmo utilizar o termo "ver". Por exemplo, às vezes em conversa com a C. eu perguntava-lhe "C. ontem viste a novela?" Falamos normalmente.

Na altura essa menina andava no Conservatório (ela sempre adorou música), tocava extremamente bem piano, chegou a ir à Praça da Alegria e sempre foi muito, muito alegre. E sei que ela seguiu o curso de música. No entanto, perdi-lhe o rasto. Hei-de tentar saber o que é feito dela.

Bem, peço desculpa pela extensão do post, mas os pensamentos são como as cerejas, atrás de um vem logo outro :-)

A minha amoreira

Fartei-me de chatear os meus pais, sim este é mesmo o termo correto, porque queria uma amoreira. Tanto andei que consegui arranjar uma, daquelas que não têm picos e não se fazem muito grandes (não são tipo árvores).

Aqui está uma fotografia, já com algumas amoras, tirada há cerca de 15 dias.

Não está bonita? :-)

A amora, rica em vitamina A, C, K, fibras e ácido fólico tem imensas propriedades.

Entre muitas, destaco as seguintes:

- é um adstringente natural;

- é um poderoso antidiarreico ;

- reduz o risco de doenças cardiovasculares;

- por ter um grande teor de antioxidantes tem a propriedade de anti-envelhecimento;

- faz bastante bem ao sistema nervoso pois melhora o funcionamento do nosso cérebro.





Curgettes: lindas e enormes

As fotos seguintes tirei-as há cerca de 15 dias. Só agora as posto porque só agora tenho o computador.

Vejam que grande a folhagem das curgettes e algumas como estão bem grandes (quase que parecem abóboras, lol). E não, não ficam depois duras. Se ficarem bem encascadas, até duram de um ano para o outro.

Piqueniques: Esplendor ... na relva.

Nem só de praia se faz o verão. Nesta altura, ou na primavera, podemos aproveitar os dias bonitos e programar um ótimo piquenique! Porque não no próximo fim de semana?

As crianças gostam do contato com a natureza, dá-lhes uma sensação de liberdade e os adultos podem descomprimir enquanto as férias ainda não chegam.

Sendo assim, convém preparar as coisas na véspera, para que no próprio dia, seja apenas levantar cedo para se aproveitar bem o dia, pegar nas coisas e ir de encontro a um local agradável. De preferência com sombras e um riozinho ou barragem próximo. Mas neste caso, há que ter muita atenção às crianças.

O que levar? Sugiro:

- duas malas térmicas- uma para os alimentos e outra para as bebidas (não esquecer de levar muita água fresca);

- uma toalha ou manta;

- pratos e copos de plástico, colheres, garfos, facas, abre-cápsulas, saca-rolhas;

- um rádio e/ou um baralho de cartas;

- bonés e protetor solar;

- e comida, claro! Por exemplo: frango assado, leitão, panados de frango, porco ou perú, rissóis, croquetes, sandes, salada de alface, cenoura e couve roxa, bolo (de iogurte, por exemplo, pois não tem cremes), muita fruta (pode ir já descascada e cortada em cubos num tupperware (p.e. melancia, melão, laranja)) e outra ao vosso gosto.

Não convém levar coisas com ovos pois estes deterioram-se com muita facilidade.

(imagem retirada da web)

Se alguém tiver mais sugestões e quiser acrescentar mais alguma coisa, mais alguma ideia, façam favor. Este é um espaço de partilha para todos!

Batido saudável

No fim de semana passado resolvi fazer um batido com os seguintes ingredientes:

- folhas de espinafres (crus);

- morangos;

- 1 banana;

- 1 maça;

- leite;

- mel;

- sementes de chia;

- sementes de girassol;

- levedura de cerveja;

- gengibre aos bocadinhos (não muito).

Coloquei tudo na liquidificadora, carreguei no botão e deixei estar um bocadinho. Como me pareceu muito grosso acrescentei mais leite.

Bem, só vos digo que ficou uma d-e-l-í-c-i-a! Muito, muito bom mesmo! Experimentem e depois digam-me o que acharam.

Computador Novo

Depois de muitas aventuras com o outro computador de personalidade muito forte, mas para a qual eu já não tinha paciência, lá me resolvi a comprar um novo portátil. Teve mesmo que ser.

Mas eu acho que tenho que ir à bruxa!

Passo a explicar: depois de escolher o computador e de acertar tudo e de estar tudo instaladinho o empregado da loja veio nesse dia no final da tarde entregar o computador. Pedi para ele vir para depois me instalar a internet sem fios, pois quando eu a tentei instalar da outra vez, tive algumas dificuldades. Até aqui tudo bem. O empregado veio, tirou o computador da caixa, bla bla, ligou à corrente e ... não é que o computador não ligou?!!!! O rapaz só dizia "isto não me está a acontecer!" E nesse dia, na parte da manhã passei na loja e o computador funcionava, só faltava fazer uma instalação.

Bem, nada a fazer, o rapaz voltou com o computador para trás e hoje, a seguir ao almoço, fui lá buscar outro, igual ao que eu tinha escolhido e agora já tenho net, já tenho uma máquina a funcionar e é tão lindinha e tem umas teclas tão suaves e um design metálico elegante ...

A única coisa que não gostei foi do preço: 600 € (pronto, minto, faltou 1 euro para os 600. Foi 599€).

Não é lindinho?