sábado, 28 de abril de 2012

O Bobby já está no descanso eterno

Este fim de semana está a ser muito triste para mim. Já não vou tornar a ver, a falar, a fazer miminhos com "alguém" que eu adorava.

Eu explico melhor: na aldeia dos meus pais, havia umas pessoas que tinham um cão mas eles nem queriam saber do animal. Por ali andava. Nós cuidávamos dele, dávamos-lhe comida, festas, faziamos-lhe companhia, e ele a nós, ...
De manhã, à hora do pequeno almoço, o meu pai vinha à porta, assobiava-lhe e lá vinha o Bobby todo contente comer. Ele não gostava de granulado, então a minha mãe cozia arroz para ele com alguma carne, ou fazia esparguete com carne picada, havia ossos do frango assado. Sopa ele não gostava, doces também não. Gostava daquelas fatias de queijo Terra Nostra que às vezes eu lhe dava. À hora de almoço lá vinha ele papar. Dávamos-lhe o jantar à hora certa. Às vezes quando eu ia fazer uma caminhada, ele não se via em lado nenhum mas de repente lá aparecia ele a correr todo contente. Era uma alegria... Adorava enfiar-se no meio dos pinheiros tipo à caça. E adorava deitar-se ao sol. Tantas recordações...
Às vezes o meu pai vinha da rua, chamava-me e dizia-me: "Cristina, o nosso Amigo já está aqui."

Sim, porque o Bobby era um Amigo!

Nós afeiçoamo-nos muito aos animais. Eu adoro animais, seja lá quais forem. Há uns tempos vi um sapo no meio da estrada quando ia levar coisas à reciclagem, lá peguei eu no sapo e pu-lo onde os carros não pudessem passar por cima dele.

E ontem, a minha mãe tentou ligar-me às 20:40 (na contatos do tlm tenho escrito "Mãe"). Eu tinha o tlm desligado. Liguei-o às 20:43, liguei para casa e quando o meu pai falou vi logo que tinha acontecido algo mau. A voz dele estava estranha. Então disse-me que tinha uma notícia triste para me dizer. Parece que adivinhei: respondi logo "não me diga que o Bobby morreu". E o meu pai "é isso mesmo". Morreu atropelado. Bem, desabou tudo. Já não consegui dizer mais nada. Depois foi só chorar, parecia uma barata tonta em casa. Deitei uma data de gotas diretamente para a língua (Florais de Bach - Rescue Remedy) para tentar acalmar e enfiei-me na cama.

Hoje não estou melhor. Daqui a pouco vou para a aldeia e vou ter que passar onde ele morreu, e não vou estar mais com ele.

Peço muita desculpa pelo post extenso, pelo desabafo pois é disto que se trata. Peço desculpa por estar assim por um animal, mas quem me conhece sabe que sou bastante sensível e era um cãozinho que não fazia mal nenhum a ninguém, era mansinho, pequeno, devia ter cerca de 3 anos, já não me lembro bem, era um Amigão. Espero que não tenha sofrido, que tudo tenha sido instantâneo. Não compreendo porque é que certas coisas acontecem. Desculpem. 


E aqui está uma fotografia do Bobby, tirada no dia 31.12.2011. Está em cima de um muro, junto a uma oliveira e ao sol, que ele tanto gostava.


sexta-feira, 27 de abril de 2012

Parabéns para mim (este post devia ter sido postado ontem...)

Parabéns para mim
Nesta data querida
Muitas felicidades
Muitos anos de vida.


(imagem retirada da internet)
Pois é, ontem dia 26 de abril foi o meu dia de aniversário :-)

Nada de especial: almocei em casa de meus pais, dia de trabalho, jantei em casa e em seguida corrigi uma turma de testes (os alunos fizeram hoje e tenho que, sem falta, entregar amanhã, ou melhor, hoje dia 27).

Para quem não sabe, fiz 45 aninhos. Será que pensavam que eu já era uma cota, hehehehe? Pois é verdade, lamento se desiludi (lol) mas o meu BI diz que tenho 45. Mas não se preocupem, aqui a je tem uma cabeça de trinta.  

E pronto, mais uma vez, Parabéns para mim :-)


sábado, 21 de abril de 2012

Selinho acompanhado de um desafio

A simpática e muito prática Nessie ofereceu-me este selinho acompanhado de um desafio, o qual aceito e agradeço por se ter lembrado de mim :-)
Além disso considero que estes desafios são bons porque nos obrigam a fazer uma reflexão. É positivo.
Portanto, o selinho consiste em:
1- Criar um post e responder às questões de quem te deu a Tag;
2- Criar 11 novas perguntas diferentes para passar;
3- Escolher 11 blogs para dar a Tag e colocar o link delas no post;
4- Avisar os 11 blogs que foram escolhidos.


Perguntas da Nessie:
1-Se pudesses escolher o teu nome, qual seria?
Gosto muito de Ana Rita, mas não trocava o meu nome por nenhum (foi o meu avô materno que se lembrou dele e a minha madrinha também gostou: Cristina).

2- Qual a côr preferida?
Durante muitos anos foi o cor-de-rosa. Atualmente, divido-me entre o cor-de-rosa, branco, azul e vermelho).

3- Sapatos rasos, cunha ou salto alto?
Rasos (é prejudicial para mim, por questões de saúde, usar saltos altos, mas gosto mais dos de salto alto pois fazem mais toilette, mudam uma pessoa completamente).

4- Um livro que te marcou?
Que pergunta tão difícil Nessie!!! Eu adoro ler, desde miúda que é uma paixão, mas não consigo identificar apenas um que me tenha marcado. Sorry.

5- Pessoa preferida.
Os meus Pais (é plural, bem sei, mas o que sou, a educação que tenho e de que me orgulho, o que tenho devo-o a eles, que tudo fizeram por mim).

6- Profissão de sonho?
Investigadora na área da biologia. Mas gosto muito do que faço (sou professora de Matemática) apesar de cada vez ser mais frustrante dar aulas devido a fatores vários.

7- Uma palavra que te defina
Simplicidade.

8- Flor preferida
Não tenho, gosto de muitas: rosas, orquídeas, túlipas, jarros, flores do campo, margaridas, ...

9- Se só pudesses ouvir UMA música, qual seria?
UMA? Só fazes perguntas difíceis? Pronto, opto por Comfortably Numb dos Pink Floyd.


10- Quantos filhos gostavas de ter?
Desculpa mas esta é uma pergunta que, por questões pessoais, não desejo responder.

11- Viagem de sonho?
Eu adoro viajar, todas as viagens para mim são de sonho ;-), mas lá vai (infringindo as regras): Escandinávia, Áustria, Maldivas e Jamaica.


Agora as minhas perguntas:
1- Qual a principal qualidade que consideras ter?
2- Qual o principal defeito que consideras ter?
3- Qual a qualidade que mais admiras nos outros?
4- Qual a tua idade?
5- Peço-te para te definires numa só palavra. Qual é ela?
6- Consideras-te feliz?
7- Peço-te para dizeres uma coisa que contribui, ou contribuíria (caso tenhas respondido não na questão anterior), para a tua felicidade. Qual é ela?
8- Que cidade portuguesa aconselharias a uma pessoa a visitar e porquê?
9- Que país e cidade estrangeiro aconselharias a visitar e porquê ?
10- Uma pessoa não pode morrer sem ter lido que livro e porquê?
11- Qual a tua profissão?



Agora os blogs escolhidos, caso as meninas aceitem o desafio (se não aceitarem não me ofendo), são:
1- Aprender e Organizar


Aproveito e desejo a todas/todos um ótimo fim de semana.

Nos próximos dias estarei um pouco ausente. é por uma boa causa :-)








Foi amor à primeira vista...

Há umas semanitas, poucas, vinha eu a caminho de casa, mas a pé e dando uma olhadela às montras. sem objetivos de compras. Espreitei a montra de uma sapataria (adoro aquela sapataria, só não gosto do $) e os meus olhos "bateram" neles (nelas). Eles sorriram para mim, eu sorri para eles e tive que entrar para os ver de perto e os sentir...nos meus pézinhos.

E não é que na primeira vez que houve contato físico, correu tudo às mil maravilhas? Até fiquei admirada. Os meus pézinhos são tão esquisitos, quase que não cabem em nada, ou melhor, caber até cabem, mas a medida para entrar no pé esquerdo deveria ser uma (maior) e a medida para entrar no pé direito deveria ser outra. Mas desta vez foi a perfeição!

E pronto, tivémos que sair os três da loja, vai ser uma ménage à trois, mas desta vez alinho :-)

Apresento-vos o meu novo amor: estas sabrinas, lindas, lindas (pelo menos para mim, hehehe). A ver se a primavera vem de vez pois parece-me é que estamos quase no Natal.





E então, gostam delas?

Cremes de corpo que uso

Apesar de nunca ter tido muita paciência para passar hidratante ou creme para celulite ou para outra coisa qualquer, no corpo, confesso que antigamente tinha mais cuidados comigo mas, a pouco e pouco, fui-me desleixando.

Agora estou a tentar recomeçar de novo e, de vez enquando, dedico-me a mim própria. Mas também confesso que falho, pois deveria fazer isso diariamente.  

Neste momento uso o Leite de burra corporal da Grisi que comprei numa ervanária; comprei o gel-creme adelgaçante e remodelador My Silhouette da Nívea (vamos ver se dá resultados, pois bem preciso) e a minha prima L. ofereceu-me um Creme supernutritivo de manteiga de côco puro, o Coconut Butter da Nature's Secrets (ainda não experimentei, mas já abri o boião e tem um cheirinho delicioso a côco). Na embalagem diz que é excelente para todo o corpo, peles secas, após a praia e peles de bebés.

Lembro-me que há uns anos também usava óleo de bebé após o banho. E a minha pele era super macia. (E, apesar de não lhe dar muita atenção, ainda é macia. Do mal, o menos).


E vocês, também aplicam hidratante ou outros cremes para o corpo? São mais cuidadosas do que eu ou a preguiça em espalhá-lo também ataca de vez enquando? ;-)

sexta-feira, 20 de abril de 2012

E não é que me convenceu?

Este post é sobre um acompanhamento "falso caseiro". Eu vou "ispilicar" :-)

Se há algo que é raríssimo comer, são batatas. No entanto, gosto imenso de puré de batata (gostar é diferente de consumir ;-)). Mas gosto mesmo é do caseiro: batatinhas cozidas, passe-vite, leite, margarina, noz moscada, essas coisas. Aquele instantâneo que é feito com flocos, não me seduz nem um pouco.




Mas, e há sempre um mas, um belo dia descobri no Pingo Doce, na parte dos congelados, um pacote de puré de batata que a foto acima mostra. Como levava noz moscada e eu gosto, resolvi comprar para experimentar. E em boa hora o fiz. É super fácil de fazer, não se suja quase loiça nenhuma e é muito saboroso, além de que o sabor é idêntico ao do puré caseiro. Pelo menos eu achei. Recomendo!

Alguém conhece ou já usa este puré de batata? Que opinião têm sobre o produto?


quinta-feira, 19 de abril de 2012

Dupla deliciosa

Penso que sabem do meu enorme gosto pela leitura e neste momento estou a ler O Último Catão de Matilde Asensi. Estou a adorar! Tem um pouco de quase tudo: romance histórico, de "policial" (o meu género preferido, juntamente com romances "românticos"), utiliza a Divina Comédia de Dante Alighieri para ajudar os personagens a descobrir quem roubou determinadas relíquias cristãs. É uma leitura apaixonante.

Sou também muito gulosa, e uma das sobremesas que a minha mãe fez na Páscoa foram Farófias (doce preferido do meu pai).

A foto que vos deixo mais abaixo convida-vos à leitura do romance acompanhada de uma doce colherada das farófias (estavam tão boas, hummmm).




Deixo igualmente a receita das farófias, tal como a minha mãe fez. Mais uma vez digo: estavam realmente muito boas.


FARÓFIAS

Ingredientes:
- 6 ovos
- 1 litro de leite
- 4 colheres de sopa de açúcar amarelo + 1/2 colher de sopa de açúcar amarelo


Preparação:
Mistura-se o açúcar no leite e leva-se ao lume até ferver. Entretanto, batem-se as claras em castelo.
Com o fogão no mínimo, põem-se colheres das claras já batidas, no tacho do leite e deixam-se cozer um pedacinho. Depois viram-se, fica mais um pedacinho. Tiram-se e colocam-se em tigelas.
No fim, batem-se as gemas bem batidas com meia colher de sopa de açúcar  e vai-se acrescentando, colher a colher do leite quente. Acrescenta-se a pouco e pouco para não talhar. Depois, deitam-se aos poucos as gemas batidas, para o leite que está ao lume e vai-se mexendo sempre. Tira-se do lume quando começa a engrossar (mas não deixar ferver, para não encaroçar e estragar).
Despeja-se por cima das claras que já estão nas tigelas e põe-se canela por cima.


Pode parecer complicado, porque eu escrevi os pormenores todinhos, mas é muito fácil.
Se fizerem, contem como ficou :-)



quarta-feira, 18 de abril de 2012

Elas não matam, mas moem...



(imagem retirada da internet - google imagens)

Já me desiludi muitas e muitas vezes. Devido à minha maneira de ser tenho apanhado cada desilusão que nem imaginam...

Hoje mais uma vez me decepcionei! Mais uma vez, com uma pessoa que para mim é (?) bastante importante. Mais uma vez com a mesma pessoa...

Acho que, infelizmente, as Amizades já não são o que eram... Ou então sou eu que espero demais dos outros... Talvez eu pense que os outros são como eu... sei lá. Meu Deus, sou tão ingénua!!!

Já devia ter amadurecido em muita coisa, já tenho idade para isso, já tenho idade para não ficar triste nem machucada com determinadas coisas, mas pelos vistos não é bem assim. Já devia ter erguido um muro, uma defesa, para não deixar que determinadas coisas me afetassem, mas elas afetam. Gostava de não ser assim sensível... Desculpem, foi um pequeno desabafo.


sábado, 14 de abril de 2012

Ambição de vida...

Costumo ler o blogue da Cátia uma menina muito querida e pedi-lhe autorização (muito obrigada Cátia) para colocar no meu blogue a seguinte imagem que adorei e traduz também aquilo que quero e que, de certeza, todos ambicionamos. Seja qual for a idade!!!



Aproveito e desejo a todos os que por aqui passarem, um excelente fim de semana. E, sejam felizes! :-)


quarta-feira, 11 de abril de 2012

Sopa à minha maneira

Eu e o meu pai somos bastante parecidos em muitos aspetos, mas em relação aos tipos de sopa, os nossos divergem: ele prefere ter coisas para mastigar (couves, feijão, ...) e eu gosto mais de sopas de puré.
A sopa que costumo comer e que é deliciosa, não tem nada de especial, mas leva alguns ingredientes que muitas pessoas, talvez, não coloquem. Em primeiro lugar devo dizer que a minha sopa não leva batata. Já tenho colocado chuchu, mas é raríssimo.
A sopa cuja fotografia mostro mais abaixo, na panela onde é sempre cozinhada, levou: abóbora (do quintal), curgette (do quintal), cenoura, alho francês, erva-cidreira da fresca (cortada diretamente da planta que a minha mãe tem no quintal), hortelã (também do quintal), cebola (das que vieram do quintal), duas maças, alface, grelos de bróculos, grelos de couve e folhas de couve naba (os grelos e as couves veio tudo do quintal. Tudo sem químicos!).

Águinha na panela, tudo cortadinho em pedaços não muito grandes, põe-se o sal e o azeite, vai a cozer e depois é só passar com a varinha mágica e provar se está boa de sal. Uma delícia e muito nutritiva.



Liebster Award

 

A menina do blogue Cris and Crafts ofertou-me este selinho, o qual agradeço:

Trata-se do Liebster Award (um selinho/desafio, também já oferecido pela Menina Pobre). Vem acompanhado de 4 regras que os destinatários devem cumprir, caso aceitem o selo.

1. Escolher 5 blogs recentes com menos de 200 seguidores para atribuir este selo;
2. Mostrar o agradecimento a quem atribuiu o selo fazendo um link para o seu blog;
3. Colocar o selo no blog. Listar os bloggers a quem se atribui o prémio com os seus links. Deixar comentário nos seus blogues para que tenham conhecimento do selo;
4. Partilhar 5 factos aleatórios acerca da nossa pessoa que as pessoas não sabem ainda.
   
Os 5 blogues a quem dou o selo são:
- Os meus Desatinos
- Beleza Roubada
- Clareira Cintilante
- Cozinha Veggy
- Viver EntreLaços

Os 5 factos aleatórios sobre mim:
1- Não sei andar de bicicleta (infelizmente).
2- Tenho pouco cabelo e muito fraco (infelizmente, também).
3- Gosto de bordar ponto de cruz.
4- Sou muito branquinha (costumo dizer que faço publicidade à lixívia Neoblanc mas da Gentil, ehhehe).

Olá novamente :-)
São neste momento 22:40 e reparei que apenas tinha escrito 4 factos sobre mim e não 5. Peço desculpa e aqui vai ele:

5- Sou baixinha: tenho 1,57 m (mas as mulheres não se medem aos palmos ;-)).

segunda-feira, 9 de abril de 2012

Regressei acompanhada de um provérbio...

OLÁÁÁ.....! Estou de volta!
(imagem retirada da internet - google imagens)
Há cerca de 15 dias que não vinha à net e o bichinho já me dava um pouco de comichão. Já vi que tenho alguns comentários para responder, concerteza que terei muitos posts vossos para ler, mas tenciono esta semana organizar tudo isso. :-)

Ao abrir o blogue para escrever uma nova mensagem, fiquei bastante admirada com as novidades. Estava habituada à forma anterior e ainda demorei um bocadinho a encontrar onde deveria clicar para redigir a mensagem. Mas encontrei!

Não me demoro muito: foi apenas para dizer que já regressei e deixar um provérbio de que gosto muito. Já é conhecido, mas aqui fica ele:

"Diz-me e eu esquecerei; Ensina-me e eu lembrar-me-ei; Envolve-me e eu aprenderei.”

                                                                                                  (Provérbio chinês)



terça-feira, 27 de março de 2012

Arroz de Pato - Family Frost

Na aldeia onde os meus pais residem, costumava passar aquela carrinha amarela da Family Frost (já há muito tempo que não passa, acho que a empresa vai mudar de dono, ou algo do género; não sei exatamente qual é o motivo). O que é certo é que a minha mãe lhes comprava muitos congelados que depois punha na arca (a minha mãe tem uma arca horizontal grande, na marquise).

Ora bem, um dos pratos que eu adoro é Arroz de Pato. O deles era super saboroso e a minha mãe tinha sempre na arca para quando eu ía lá a casa. Era só colocar no forno e num instante estava a refeição pronta com a qual eu me deliciava, e não dava trabalho nenhum. O único "trabalho" era só o de fazer a salada com a qual eu acompanhava o arroz de pato.

(Espero que a empresa não tenha ido à falência...).

Já tenho a foto da embalgem do Arroz de Pato, tirada há algo tempo, mas só agora a mostro: 



Alguém comprava este produto? Se sim, que opinião tinha sobre o mesmo?

quarta-feira, 21 de março de 2012

Sobre as Amizades...


(imagem retirada da internet - google imagens)
No blog da Di*, uma menina muito simpática, encontrei uma frase relacionada com as amizades, que A-D-O-R-E-I. Pedi-lhe autorização se a poderia usar no meu blog e a resposta foi afirmativa.

"De vez em quando precisamos sacudir a árvore das amizades para caírem as podres."

by Mário Silva Brito

Há quem fale em destralhar a casa, mas, a meu ver, também é necessário, e muito, destralhar a nossa vida e as nossas amizades...!


Nham Nham... tão bom!

Acabei, neste momento, de comer isto:


Soube-me tãããããããooooo bem.......!!! Só frutinha e nada de açúcar. Estavam uma delícia.

(Mas tenho uma dúvida, será que alguém me pode esclarecer? Uma vez disseram-me que não se deve comer frutas diferentes, ao mesmo tempo. Que, por exemplo, comer uma salada de frutas não faz bem porque tem muitas variedades de fruta, todas misturadas. Alguém sabe se isto tem fundamento ou se é um mito? Obrigada).

Os morangos e os mirtilos são duas frutas bastante saborosas e que fazem muito bem. Senão vejamos:
Na Wikipedia diz que "O morango é rico em vitamina C e, por isso, o consumo da fruta evita a fragilidade dos ossos e a má formação dos dentes. Ele também dá resistência aos tecidos, age contra infecções, ajuda a cicatrizar ferimentos e evita hemorragias. O morango também possui, em menor quantidade, vitamina B5, conhecida como niacina. Ela tem a função de evitar problemas de pele, do aparelho digestivo e do sistema nervoso. Na fruta, também é encontrado ferro, que faz parte da formação do sangue" e aqui complementa referindo que "O morango é rico em água e tem baixos níveis de hidratos de carbono.
Tem também um elevado conteúdo de potássio, responsável pela transmissão de impulsos nervosos e pelo bom funcionamento dos músculos.
O fruto conta ainda com ácido fólico, que intervém na produção de glóbulos vermelhos e brancos e na síntese de anticorpos, o que ajuda a reforçar as defesas naturais, sendo muito recomenddo às mulheres grávidas na prevenção da espinha fíbida do feto e de anemias. Além disto o morango tem ainda um efeito diurético, que favorece a eliminação do ácido úrico e sais".

Relativamente aos mirtilos (é pena ser um pouco caro)  podemos ler aqui que são uma "excelente fonte de flavonóides, especialmente antocianinas, que lhe dão a típica cor azulada, de vitamina C, fibra solúvel e insolúvel, como a pectina. São também muito ricos em taninos, vitamina E, manganésio e riboflavina".

São igualmente excelentes para a saúde na medida em que os seus pigmentos antocianos têm um poder antioxidante muito elevado. Os antioxidantes combatem os radicais livres destrutivos, compostos instáveis produzidos pelo nosso metabolismo e encontrados nos poluentes ambientais. Pensa-se que os radicais livres podem provocar várias doenças como o cancro e as doenças cardiovasculares, bem como contribuir para o processo de envelhecimento e doenças como as cataratas, glaucoma, varizes, hemorróidas e úlceras pépticas.

Os mirtilos protegem o coração: segundo um estudo publicado pelo Journal of Agriculture and Food Chemistry, os mirtilos fornecem 38% mais anti-radicais livres do que o vinho tinto, alimento com reputação de protetor do coração.

Esta fruta melhora a visão e protege contra a degeneração macular relacionada com o envelhecimento; é excelente para prevenir cataratas e retinopatias dos diabéticos. Também melhora a visão nocturna e reduz a vista cansada.

Os mirtilos promovem a saúde do tracto urinário: estudos recentes conduzidos pela Rutgers University NJ, provaram que o mirtilo tem compostos que ajudam a prevenir e a tratar infecções no aparelho urinário.

Estudos laboratoriais levaram a concluir que os mirtilos melhoram a memória e a coordenação motora afectada por doenças de carácter degenerativo, protegendo o cérebro dos efeitos de deterioração cerebral associados à doença de Alzheimer e por acção do envelhecimento, como perda da memória a curto prazo. São excelentes antídotos para a depressão.

Além de tudo o que foi referido, os mirtilos podem ajudar a regular o trânsito intestinal e reduzir a inflamação do sistema digestivo.

São só benefícios, portanto vamos comer mais destas frutas. Além disso, ambas (morango e mirtilo) são pouco calóricas. Poupemos na farmácia e em doces e vamos consumir mais mirtilos.

Penso que é uma fruta que se dá melhor para a zona norte do nosso país, pois é uma zona mais fria.

Vocês têm por hábito comer destas frutas?

 


terça-feira, 20 de março de 2012

Mais um selinho: Bem-haja à menina que me o ofereceu

A menina deste blogue, que é super simpática, deixou-me no seu blog um mimo muito querido: este selinho.



Aproveito para agradecer a simpatia e o carinho desta Menina. Vão até ao seu blogue, conheçam-no e conheçam também a Julieta: uma cadelinha bebé, super amorosa pertencente à dona do blogue.  

sexta-feira, 16 de março de 2012

Palavras para quê?

Encontrei estas imagens na internet mas, já não sei onde.  Se pertencerem a alguém, diga-me que eu coloco a sua autoria.

Gostei tanto delas, que as partilho convosco. Desfrutem-nas! São lindas, comovedoras e calmantes.

E com elas me despeço, desejando um ótimo fim de semana a todos. "Vemo-nos" para a semana.

Beijinhos e cumprimentos.












São ou não são uma ternura?


16 de Março: Dia Mundial do Sono

 Não sabia, mas existe! Dia Mundial do Sono! É hoje! 

(imagem retirada da internet - google imagens)

 
Conforme se pode ler aqui, hoje, 16 de Março, é o Dia Mundial do Sono e o lema deste dia é "Respirar mais facilmente, dormir melhor».
Esta iniciativa é promovida, a nível global, pela World Association of Sleep Medicine e tem como objetivo destacar a importância do sono e contribuir para a redução das perturbações do sono no seio da sociedade, através de uma melhor prevenção e gestão dessas perturbações. 

quarta-feira, 14 de março de 2012

Pacotes de açúcar

(imagem retirada da internet - google imagens)

Não sou de frequentar cafés, nunca tive esse hábito, o que não invalida que não vá de vez enquando a um café ou a uma pastelaria. Peço água, ou um galão, ou um copo de leite ou um chá. Enfim, o que me apetecer no momento.

Eu sou bastante gulosa mas não adoço nada. Quando a empregada me traz o chá ou o leite, traz sempre pacotes de açucar. Claro que eu não os rejeito e no final trago-os sempre para casa.

Em casa, despejo o açúcar dos pacotinhos para um frasco de vidro e no outro dia, quando fiz um bolo em casa da minha mãe, usei este açúcar e não precisei de comprar nenhum.

Pode não ser uma grande poupança mas qualquer poupança que se faça é positivo e vai dar a sua pequena ajuda quando compramos algo mais caro que gostemos.

Também usam este método ou nunca se lembraram?


Esfoliante caseiro (Dizem que é uma espécie de)

(imagem retirada da internet - google imagens)

Já lá vão uns aninhos, quando eu andava a tirar o curso, uma das colegas lá de casa, deu-me uma ideia super barata e eficaz para esfoliar a pele do rosto. Ainda hoje, quando o produto próprio para esfoliar se acaba recorro muitas vezes a essa dica. Mas acho que a vou usar de vez pois no fim a pele fica macia.

Apenas é necessário sabão azul e branco e açucar. E água, claro!

Molho as mãos e faço o máximo possível de espuma com o sabão azul e branco nas mãos, depois ponho açucar branco e de seguida espalho aquela "pasta" no rosto e vou esfregando em todo o rosto com exceção da zona sensível dos olhos.
Lavo em seguida com água, limpo e depois ponho o creme hidratante.

Claro que depois deste esfreganço a pele fica vermelha, mas é bom, as células mortas vão à vida e é uma maneira económica de as eliminar.

Experimentem e digam de vossa justiça...!